Svátky s rozumem: Jak netrestat nej...

Vánoční svátky jsou tradičně spojeny s obdobím hojnosti, rodinných setkání a dobrého jídla a pití. Mnozí z nás si během nich rádi dopřejí více tučných pokrmů, sladkostí a alkoholu, což však může znamenat větší zátěž i pro naše játra. Tento důležitý o...

Mýty a pravdy o pupeční šňůře

Pupeční šňůra je často vnímána jako spojení mezi matkou a dítětem, ve skutečnosti jde o jedinečný životodárný orgán, který spojuje vyvíjející se plod s placentou v děloze matky, kdy zajišťuje výživu, okysličení a odvod odpadních látek během těhotenst...

Předvánoční únava a stres vedou k v...

Vánoce jsou sice krásným obdobím plným radosti a setkávání s blízkými, ale zároveň shon, který je předchází, často přináší i zvýšený stres a únavu. Náročná pracovní doba, příprava na Svátky, vybírání dárků a organizace rodinných setkání snadno vyčerp...