Podzimní metabolismus volá po teplé...

Kratší dny, ranní mlhy a sychravo za okny přirozeně mění nejen náš šatník, ale také potřeby metabolismu. Zatímco v létě tělo volalo po studených polévkách, křupavých okurkách a lehkých salátech, s příchodem chladných měsíců je takový jídelníček metab...

Šest tipů, jak zvládnout horečku u ...

Patří k největším strašákům rodičů a mezi nejčastější důvody k nočním výjezdům na dětskou pohotovost. Horečka přitom sama o sobě není nemocí, je to pouze příznak, doprovodný jev toho, že se v organismu začalo něco dít a imunitní systém nastartoval ob...

Když docházejí baterky. Tipy na pod...

Kratší dny, chladná rána, méně slunečních paprsků a každodenní kolotoč povinností. Podzim dokáže pořádně prověřit naši energii i imunitu. Jak zvládnout náročnější období v dobré kondici? Pomáhají drobné každodenní návyky a dvě praktické novinky od če...

Kam jsem dal ty klíče? Ne každé opo...

Člověk vejde do místnosti a neví, proč tam vůbec přišel. Nemůže si vybavit jméno známého nebo znovu hledá klíče, které před chvílí odložil. Podobné situace zná téměř každý a často za ně může únava, stres nebo vyčerpání. Paměť ale mohou ovlivňovat tak...

Podzim je ideální čas myslet na pre...

S příchodem podzimních měsíců tradičně narůstá výskyt respiračních onemocnění. Vedle chřipky se v populaci šíří také pneumokokové infekce a další virová či bakteriální onemocnění. Očkování představuje jeden z nejdůležitějších nástrojů prevence, proto...