Sotva vyléčíte rýmu, dostane kašel....

Týden ve školce, týden doma. Sotva zmizí rýma, objeví se kašel, a když už se dítě konečně zdá být fit, přijde teplota. První měsíce ve školce bývají pro dětskou imunitu pořádnou zatěžkávací zkouškou. Dítě se totiž náhle setkává s množstvím virů a bak...

Stres pod kontrolou: sedm kroků k p...

Sevřený žaludek, neklid, třes nohou nebo pocit, že se vám svět na chvíli vzdaluje. Stres dokáže zasáhnout i ty, kteří působí silně a odolně. Důležité je nenechat ho přerůst v úzkost nebo depresi a nedovolit mu, aby začal určovat rytmus vašeho života....